Terapeuta em Hipnose e Reiki
Helena VIDES está sediada em Civrieux, a norte de Lyon. Na sua prática de Reiki e à prática da hipnose ericksoniana. Helena convida-o para o seu universo envolvente e seguro para superar as suas dificuldades ao seu próprio ritmo e sem julgamentos.
O meu acompanhamento
Helena VIDES acompanha-o nas diferentes sessões para o ajudar a alcançar o seu objetivo. Da sessão de informação à última sessão do percurso definido em conjunto, todos os passos são feitos ao seu ritmo. Em todos os momentos, permanece no controlo total do percurso e nada lhe será imposto.
Você é completamente livre para interromper as sessões se desejar ou alterar o ritmo das sessões.
Tem distúrbios do sono?
Não é o único a enfrentar esta dificuldade, 1 em cada 3 pessoas dizem que são afetadas por distúrbios do sono e 16% dos adultos enfrentam insónias crónicas. Uma noite " normal" é entre 6 e 8horas de sono para um adulto, mas cada pessoa deve encontrar o seu equilíbrio para viver o seu diasem se sentir exausta.
Está com dificuldades em encontrar o seu peso ideal?
O excesso de peso e obesidade afetam não só a saúde física, mas também a saúde mental. Não estar confortável com o seu peso diariamente pode levar a um grande número de inconvenientes que podem afetar a sua moral tanto na sua vida privada como profissional.
Sobre mim
« Encontrei dificuldades semelhantes às suas e entendo como se sente »
Tal como você, na minha vida passei por momentos difíceis e tive de enfrentar as dificuldades com o sono e o peso que há muito me preocupavam.
A hipnose e o Reiki foram uma revelação e permitiram-me ultrapassar as minhas dificuldades, mas acima de tudo, apreciei o facto de ser eu própria atora da minha mudança e não deixar que outras pessoas decidam por mim.
Depois de um período de formação no PRISM’EVOLUTION, acompanho agora mulheres e homens para encontrar a serenidade, baseando-se nas forças do universo e nos seus próprios recursos inconscientes.
A minha missão é acompanhar cada pessoa que deseja se encontrar e encontrar um melhor equilíbrio diariamente.
Hipnose ericksoniana
Cada indivíduo tem recursos inconscientes a que a hipnose terapêutica permite o acesso. O praticante de hipnose tem muitas ferramentas para acompanhá-lo no processo de mudança desejado.
É uma breve terapia que traz soluções interessantes para varias fases da sua vida: preparação para competições, apoio durante uma mudança de carreira, realização de objetivos desportivos, recuperação física e desenvolvimento da autoconfiança e muito mais.
A hipnose ericksoniana permite mobilizar todos os recursos necessários para fazer as mudanças desejadas a longo prazo. Isto não é de forma alguma manipula-lo ou força-lo a fazer coisas que não quer fazer.
A hipnose ericksoniana é uma prática generalizada e não tem nada a ver com o mentalismo. Um praticante de hipnose Ericksoniana é uma pessoa qualificada que recebeu formação teórica e prática e posterior certificação.
Como funciona uma sessão de hipnose?
Na prática, uma sessão de hipnose dura cerca de uma hora (1h15 para a sessão de informação ) e começa com uma fase de relaxamento que levará a um estado de hiperconcentração.
Não é nem sono nem perda de consciência; ouvirá tudo o que se passa e poderá interagir comigo durante toda a sessão. Todos os passos são guiados pelo praticante treinado em hipnose.
O praticante ouve-o, adapta o seu estilo de fala a sua personalidade. Ao usar uma série de metáforas, imagens, anedotas e sugestões indiretas, a hipnose desbloqueia a resistência à mudança para multiplicar o seu potencial.
O regresso à vida presente é feito em poucos minutos e sem problemas.
Para quem é hipnose?
Esta abordagem destina-se a todos os tipos de indivíduos (adultos e jovens adultos), exceto aqueles que sofrem de psicose.
Mesmo que observemos que a hipnose pode ter um impacto positivo na saúde, esta prática permite especialmente o desenvolvimento pessoal.
Não é de forma alguma um substituto da medicina e do diagnóstico feito por um médico.
Como se passa o acompanhamento
Entrar em contato
um primeiro contacto telefónico gratuito de cerca de 20 minutos*, para que possamos discutir das suas preocupações e objetivos.
SESSÃO DE INFORMAÇÃO
Uma sessão para criar o vínculo de confiança e definir um objetivo claro que será o pilar do seu acompanhamento.
SESSÕES SEGUINTES
Trabalharemos no problema e prosseguiremos o objetivo fixado durante a primeira sessão.
Reiki
Sob este nome algo complexo, esconde uma técnica japonesa de redução do stress através da energia transmitida pelas mãos. Como « canal de transmissão », o praticante de Reiki recebe a energia universal para transmiti-la a outros indivíduos.
É uma técnica inteiramente natural, uma vez que mobiliza apenas as forças do universo. Os efeitos de Reiki são semelhantes aos benefícios da meditação, permitindo que você esteja em um padrão de pensamentos positivos para desfrutar do momento presente.
O Reiki permite-lhe acalmar, concentrar-se e controlar melhor o stress entre outros benefícios. Um praticante de Reiki é uma pessoa qualificada que recebeu formação teórica e prática e, em seguida, certificação. Eu próprio fui treinada sucessivamente por varios Mestres Reiki , Mestre Patricia PACITTI, Mestre Elodie PICHON e Mestre Rute Abreu.
Como se passa uma sessão de Reiki?
O praticante começa com uma sessão de meditação para estar total conexão e disponível para si. Antes de passar à fase de por as mãos, um tempo de troca permite refazer o ponto sobre a razão da sua vinda para entender o problema.
Durante a sessão, deita-se de costas sobre uma mesa de massagem e mantem se vestido (apenas os sapatos e os óculos são removidos).
Colocando as minhas mãos em certas partes do seu corpo (cabeça, busto, pernas…), transmito esta energia universal para harmonizar as energias do seu corpo.
É só uma questão de tocar com as mãos e não se faz manipulação do seu corpo.O percurso decorre ao longo de um mínimo de 4 sessões para ancorar os benefícios de Reiki no seu corpo e mente.
Para que pessoas o Reiki?
Esta abordagem destina-se a todos os tipos de pessoas (adultos e jovens adultos) que podem consultar por razões específicas da sua situação.
Mesmo que Reiki reduza o stress, esta prática não cura ou substitui o acompanhamento médico apropriado.
Equilibrando a energia dos seus chakras
Chakras são pontos de junção de centros de energia no nosso corpo. Cada indivíduo tem 7 chakras localizados ao longo da coluna vertebral, de baixo para cima são :Básico, Sexual, Plexo solar, Cardíaco, Laríngeo, Frontal e Coronário.
Os chakras são a ligação entre o seu corpo e a sua mente. Quando um chakra está bloqueado, a energia não flui mais através desse ponto, como se o sangue não irrigasse uma parte do corpo.
Os tratamentos de reiki permitem-lhe reequilibrar a energia dos seus chakras. O objetivo deste tratamento é harmonizar os centros de energia para que as vibrações circulem melhor no seu corpo. Assim, sentir-se-á melhor no seu corpo, na sua mente e melhor no seu dia-a-dia.
Como se passa o acompanhamento
Entrar em contato
um primeiro contacto telefónico gratuito de cerca de 20 minutos*, para que possamos discutir das suas preocupações e objetivos.
SESSÃO DE INFORMAÇÃO
Uma sessão para criar o vínculo de confiança e definir um objetivo claro que será o pilar do seu acompanhamento.
SESSÕES SEGUINTES
Trabalharemos no problema e prosseguiremos o objetivo fixado durante a primeira sessão.
Sessão Reiki
1 hora
1 vez por semana
mínimo de 4 sessões
Sessão Hipnose
1h (1h15 para uma revisão)
a cada 3 semanas
mínimo de 4 sessões
Suas opiniões importam
Hélèna é uma terapeuta que esta a escuta . Isto permitiu-me estar confiante e seguir em frente no meu problema. Recomendo-a vivamente.
Helena é uma terapeuta com grande gentileza, ela coloca-te em confiança imediatamente. Graças à hipnose que ela praticou em mim, senti-me em confiança pela sua voz. O efeito da sessão foi muito benéfico e permitiu-me destacar questões que continuo a trabalhar com ela. É muito profissional.
Reiki trouxe-me um sentimento de paz e bem-estar dentro de mim e senti que o meu stress diminuiu, recomendo Helena.
Contato e compromisso
Quer saber mais ou tem um pedido de informação? Você pode me ligar ou escrever para mim usando este formulário.
06 09 91 95 32
* Informação obrigatória.
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